Partagez une séance de sophrologie et/ou d’activité physique douce inédite animée et encadrée par une professionnelle passionnée! Axée sur la détente, le bien-être et surtout la découverte et l’écoute de soi, de son corps et ses sensations…

______________

Description:

Cette séance spéciale EVJF, EVG, anniversaire, vous apportera de nombreux bienfaits au corps et à l’esprit. En arrivant sur le lieu de pratique, détendez-vous et oubliez vos tracas du quotidien, vous êtes ici pour vous laisser aller et vous accepter tel(le) que vous êtes ! Une tenue souple est à privilégier pour votre confort mais pas indispensable.

Idéal pour se détendre, faire le plein d’énergies positives et partagez un moment inoubliable avec vos ami(e)s, vos proches !

Détails :

  • Durée : de 1h à 1h30.
  • Nombre de participants : jusqu’à 12 personnes
  • Ouverture : En semaine et en weekend
  • Lieu : A définir ensemble (Citadelle de Lille, en bord de mer, en forêt, chez vous ? )

_____________

Les + : Un BON CADEAU de -10% remis à l’ensemble des participants sur leur prochaine séance individuelle ET -30% sur la séance individuelle de l’heureux(se) élu(e) la semaine avant le jour J ou dans le mois suivant l’anniversaire !

Je suis disponible par mail à emeline@sophrosportlille.fr, téléphone au 0749418965, Messenger @sophrosportlille pour toute demande personnalisée et informations complémentaires.